21-11-2020

pro Person /

90 */ 180

ÜL-C Fortbildung Mentaltraining

Mentaltrainer

Ina Lembach

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Mentaltraining... ... wird im Sport oft in Verbindung mit höheren Leistungsklassen genannt. Die Einsatzbereiche für Mentaltraining im Breitensport sind dagegen meist kaum bekannt. Dabei bieten sich viele Elemente aus dem Mentaltraining an, die in den Trainingsalltag im Breitensport integriert werden können. Einzelne Schwerpunkte sind dabei: Konzentration, Motivation und aktive Erholung, sowie die Entwicklung mentaler Stärke. Informieren Sie sich über die Einsatzmöglichkeiten und Grenzen des Sport Mentaltrainings und lernen Sie in diesem Workshop bereits einzelne Methoden und Übungen kennen. Neben der Vermittlung von fundiertem Wissen mit praktischen Anwendungsmöglichkeiten im Sportalltag kann diese Fortbildung zur Lizenzverlängerung der Übungsleiter-C genutzt werden.   Termin: Sa. - So.: 21. - 22.11.2020, jeweils 10:00 - 17:00 Uhr Anmeldung über: Sportbildungswerk Köln www.sbw-köln.de 22507 ÜL-C Fortbildung Mentaltraining (15 LE) Kursgebühr: 90€*/ 180€ (*mit Vereinsempfehlung)      

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Preis : 90 */ 180 €

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